Samtal på psykiatrin 3/1-13

Under min DBT sektion igår så gjorde jag min första kedjeanalys tillsammans med P. Det var mycket givande, det blev mer som svart på vitt. Men det var också svårt, och känslomässigt.
Efter kedjeanalysen gick vi igenom olika papper, just de papperna som ska bli till kriskort. Som är meningen ska kunna hjälpa mig i just krissituationer.
När det blev dags att avrunda berömde P mig, hon tyckte att jag var väldigt duktig. Jag blev glad av det, samtidigt som jag också kände att jag var stolt över mig själv.
När jag har gett mig fan på en sak, så lyckas jag nästan alltid.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s