Stärkande tankar

Jag har tänkt att skapa en separat kategori med bilder/citat som jag tycker kan vara Stärkande tankar.
Stärkande tankar är något som jag arbetar/tränar på i min DBT-behandling. Speciellt under avsnittet/modulen som kallas Relationsfärdigheter. Jag hoppas att mina läsare på bloggen kan finna några av dessa ord som en styrka i svåra situationer.

Om ni har möjlighet kan jag rekommendera att skriva ut, eller bara skriva ner orden på papper, och till exempel ha den vid ditt skrivbord/vardagsrumsbord, eller sätta upp den bredvid din spegel.

 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s