När oron har lagt sig

Den senaste veckan har varit allt annat en smidig och lugn. Förändringarna på jobbet som jag skrev om förra veckan, har tagit mycket av min psykiska energi och kraft.
Men det är först efteråt, när den starkaste oron har lagt sig, som jag verkligen känner hur trött jag är.

Detta får mig att inse, trots hur mycket jag har utvecklats, och även fast färdigheterna från DBT:n hjälper.
Så är förändringar något som påverkar mig väldigt starkt, och rör till det rejält i mitt liv.
Just nu känner jag mig som jag har blivit överkörd av en bil, eller gått rakt in i en orkan.

Det är som tuffast nu när energin är på botten. Men jag vet att jag kommer återhämta mig, av erfarenhet. Den tanken ger mig tröst, och lite kraft.

Annonser

4 reaktioner på ”När oron har lagt sig

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s