Diagnoserna

Att leva med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar och psykisk ohälsa, som jag gör. Är allt annat än lätt. Vi lever i en värld som är stressad, och där tempot är högt. Jag har svåra perceptionsstörningar, och jag blir utsatt för det varje dag. Jag kan inte fly från ljuset eller ljuden, som gör mig så utmattad. Jag har inte heller samma förmåga att anpassa mig till omgivningar, utan jag behöver ha en anpassad tillvaro. Men det betyder inte att jag är svag eller är mindre värd. Jag känner mig ofta missförstådd, och min vänskapskrets är liten, men det är okej att vara ensam. Ensamhet behöver inte vara något som är ”dåligt,” eller ”fel.” Ensamhet är ibland det bästa jag vet.
Trots att jag många gånger mår dåligt, så har jag även bättre dagar.
Och det finns hjälpmedel, och jag har mina strategier.
Det jag vill säga är, det finns hopp.

Annonser